Dame5会压脚背吗 如何判断足弓是否正常

很多人选择球鞋都会问一句会不会压脚背，比如Dame5鞋款都是一样的，但是每个人脚却有些不同，有的人足弓高有的人低。那么如何判断自己的足弓是否正常呢？Dame5会压脚背吗？下面就和小编一起来看看吧。

Dame5会压脚背吗

小编一个朋友最近想入手Dame5，但是他之前穿穿42码的勒布朗16正好，穿42.5码的勒布朗13压脚背。所以他问我Dame5压不压脚背。小编这里告诉你们，Dame5只要你足弓不是太过高，基本上是不会压脚背的。

如何判断足弓是否正常

首先准备一盆石灰和一块黑板，然后光脚踩在石灰里，保证自己脚底全部沾有石灰，然后再踩在黑板上观察黑板上的脚印。

如果黑板上的脚印大部分明显，只有中间偏外面部分不明显的话，那就是正常人的脚弓类型，适合穿大部分类型的鞋子。

如果看到的脚印是一个完整的，中间没有空隙的话，那多半是扁平足，这种脚适合穿平板鞋

如果看到的脚印只有脚掌和脚跟的痕迹而脚腹的痕迹几乎没有的话，那么多半是凸脚弓（高足弓），需要专门定制运动鞋，避免损伤脚。

扁平足如何治疗

一般先采取保守治疗，保守治疗方式主要有2种，一种是药物治疗，另外一种是使用护具。首先，药物治疗，包括用药消炎镇痛的药物、消肿的药物、可以口服或者局部外擦一些药物治疗；其次，使用护具，比如定制矫形鞋垫、矫形鞋，没有足弓、足弓扁平足的患者通过鞋垫，就能把它垫起来，让它形成足弓，这也是可以的。

如果通过保守治疗可以解决的不要用手术，如果选择手术，那么，要认识到手术的目的是治疗，不是美容，在保守治疗没有效果的情况下，或者疼痛比较严重，或者穿鞋比较困难情况下，就需要做手术了。